阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-15 18:51:48

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
马霍姆斯:东契奇被交易那晚我失眠了花了好一阵子才消化这一切
马霍姆斯:东契奇被交易那晚我失眠了花了好一阵子才消化这一切
马霍姆斯:东契奇被交易那晚我失眠了花了好一阵子才消化这一切
2025-07-19
何方奇兵!贝克18中11&三分10中4轰26分10板2断2帽第三节14分!
何方奇兵!贝克18中11&三分10中4轰26分10板2断2帽第三节14分!
何方奇兵!贝克18中11&三分10中4轰26分10板2断2帽第三节14分!
2025-07-19
官方认证奥尼尔:我搭档麦迪能3连冠麦迪总被包夹但科比不会
官方认证奥尼尔:我搭档麦迪能3连冠麦迪总被包夹但科比不会
官方认证奥尼尔:我搭档麦迪能3连冠麦迪总被包夹但科比不会
2025-07-19
蒂格:特雷杨场均24+11如果他在步行者那他们就夺冠了
蒂格:特雷杨场均24+11如果他在步行者那他们就夺冠了
蒂格:特雷杨场均24+11如果他在步行者那他们就夺冠了
2025-07-19
无力!鹈鹕夏联跨赛季已经11连败创历史纪录
无力!鹈鹕夏联跨赛季已经11连败创历史纪录
无力!鹈鹕夏联跨赛季已经11连败创历史纪录
2025-07-19
掘金运营副总裁:和瓦兰进行了愉快的对话他承诺履行合同&很兴奋
掘金运营副总裁:和瓦兰进行了愉快的对话他承诺履行合同&很兴奋
掘金运营副总裁:和瓦兰进行了愉快的对话他承诺履行合同&很兴奋
2025-07-19
人美心善约内斯库将三分王奖金对半分给新秀后者多赚近半年工资
人美心善约内斯库将三分王奖金对半分给新秀后者多赚近半年工资
人美心善约内斯库将三分王奖金对半分给新秀后者多赚近半年工资
2025-07-19
最后一场不打!网友:杨瀚森需积累经验队记:他不需要夏联经验
最后一场不打!网友:杨瀚森需积累经验队记:他不需要夏联经验
最后一场不打!网友:杨瀚森需积累经验队记:他不需要夏联经验
2025-07-19
北大约基奇,终于要来CBA了
北大约基奇,终于要来CBA了
北大约基奇,终于要来CBA了
2025-07-19
近8年一共5个首轮秀签了资质报价只有小桥一年后签到大合同
近8年一共5个首轮秀签了资质报价只有小桥一年后签到大合同
近8年一共5个首轮秀签了资质报价只有小桥一年后签到大合同
2025-07-19
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG